Рекомендации Роспотребнадзора для работающих в условиях повышенных температур воздуха

Рекомендации Роспотребнадзора для работающих в условиях повышенных температур воздуха

Воздействие нагревающего микроклимата оказывает вредное влияние на организм работающего, способствуя ухудшению самочувствия, понижению работоспособности и нарушению здоровья.

Работы в нагревающем микроклимате необходимо проводить при соблюдении мер профилактики перегревания и рекомендаций относительно режима работ, изложенных в памятке.

Памятка для работающих в условиях повышенной температуры воздуха.

 

  1. Для профилактики перегревания организма (гипертермии) необходимо организовать рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 35 0 С и выше, продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующей продолжительностью отдыха не менее 10-12 минут в охлаждаемых помещениях. При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов для лиц использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения и 1,5-2 часа для лиц без специальной одежды.

  2. В помещении, в котором осуществляется нормализация теплового состояния человека после работы в нагревающей среде, температуру воздуха, во избежание охлаждения организма вследствие большого перепада температур (поверхность тела – окружающий воздух) и усиленной теплоотдачи испарением пота, следует поддерживать на уровне 24-25 0 С.

  3. Работа при температуре наружного воздуха более 37 0 С по показателям микроклимата относится к опасным (экстремальным). Не рекомендуется проведение работ на открытом воздухе, при температуре свыше 37 0 С. Следует изменить порядок рабочего дня, перенося такие работы на утреннее или вечернее время.

  4. Для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.

  5. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая +10-15 0 С. Для оптимального водообеспечения рекомендуется также возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотрев выдачу подсоленной воды, минеральной щелочной воды, молочно-кислых напитков (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соков, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей.

  6. Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма (оптимальное содержание воды в организме, которое обеспечивает его нормальную жизнедеятельность, обмен веществ). При температуре воздуха более 30 0 С и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час – примерно одну чашку каждые 20 минут.

  7. Для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей.

Последние новости Подмосковья по теме:
Рекомендации Роспотребнадзора для работающих в условиях повышенных температур воздуха

- Воскресенск
В Роспотребнадзоре разработали рекомендации для работающих в условиях повышенных температур, советы касаются режима труда, потребления воды и питания.
10:01 28.06.2018 Vosinfo.Ru
- Подмосковье
Специалисты рекомендуют часто и понемногу пить воду и есть фрукты В Роспотребнадзоре разработали рекомендации для работающих в условиях повышенных температур, советы касаются режима труда, потребления воды и питания.
18:01 27.06.2018 РТВ-Подмосковье
Рекомендации Роспотребнадзора для работающих в условиях повышенных температур воздуха - Мытищи
Рекомендации Роспотребнадзора для работающих в условиях повышенных температур воздуха Воздействие нагревающего микроклимата оказывает вредное влияние на организм работающего, способствуя ухудшению самочувствия,
17:10 27.06.2018 Роспотребнадзор МО
 
По теме
О пожарной безопасности - Щёлковский район Повышение среднесуточной температуры и усиление ветра В связи с повышением среднесуточной температуры воздуха, усилением ветра, недостаточным количеством осадков возросла угроза возникновения чрезвычайных ситуаций,
28.06.2018
«Мособлпожспас» рекомендует! - Лотошинский район В условиях жаркой погоды, ГКУ МО «Мособлпожспас» рекомендует: Для граждан которые значительную часть дня могут находиться в домашних условиях - поддерживайте прохладную температуру воздуха дома;
28.06.2018
 
Рекомендации в случае работы при высокой температуре воздуха - За новую жизнь Как сообщил ведущий специалист-эксперт Коломенского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Московской области  Роман Воропаев, микроклимат оказывает существенное влияние на работоспособность человека,
25.06.2018
Скажем гипертонии  «НЕТ!» - ГБУЗ МО Солнечногорская ЦРБ Артериальная гипертония (гипертензия, гипертоническая болезнь) — является одним из наиболее частых заболеваний современности, при этом она ведёт к развитию сердечно-сосудистых заболеваний,
16.07.2018 ГБУЗ МО Солнечногорская ЦРБ
Около 650 жителей Подмосковья покусали клещи за прошлую неделю - Серебряно-Прудский вестник lfly.ru  За минувшую неделю к медикам обратилось около 650 жителей Московской области, покусанных клещами, из них почти треть - дети, сообщает региональное управление Роспотребнадзора.
16.07.2018 Серебряно-Прудский вестник
Согласно новому закону, за неисполнение постановлений или предписаний комиссии по делам несовершеннолетних будут штрафовать на суммы до 50 тысяч рублей.
14.07.2018 Газета Вперёд
Городская афиша с 16 по 22 июля - Долгие Пруды Афиша мероприятий в Долгопрудном с 16 по 22 июля. «ПАРК КУЛЬТУРЫ И ОТДЫХА»  (Центральный парк, парк на ул.
16.07.2018 Долгие Пруды
Фестиваль подмосковных парков состоится в парке культуры и отдыха «Елочки» в Домодедове 22 июля, в ходе праздника будут названы победители смотра-конкурса «Парки Подмосковья» и вручены денежные премии,
16.07.2018 Серп и Молот
Источник: Министерство культуры Московской области   В подмосковных музеях хранятся редкие экспонаты, рассказывающие об эпохе царствования династии Романовых, сообщает пресс-служба Министерства культуры Московской области.
16.07.2018 Серебряно-Прудский вестник
В подмосковных музеях хранятся редкие экспонаты, рассказывающие об эпохе царствования династии Романовых, сообщает пресс-служба Министерства культуры Московской области.
16.07.2018 Звенигородские ведомости
Камера видеофиксации нарушений на дорогах - Правительство Московской области Источник: ©, сайт Центра безопасности дорожного движения Московской области В последние годы в Московской области принимаются усиленные меры по повышению безопасности дорожного движения.
16.07.2018 Правительство Московской области
За пост губернатора Подмосковья поборются шесть выдвиженцев от  политических партий - РТВ-Подмосковье Мособлизбирком завершил регистрацию кандидатов и подвёл её итоги Мособлизбирком зарегистрировал шесть кандидатов на должность губернатора Московской области, сообщает в понедельник пресс-служба ведомства.
16.07.2018 РТВ-Подмосковье
Подготовка объектов теплоснабжения, водоснабжения, водоотведения, электроснабжения и жилищного фонда к осенне-зимнему периоду на 2018-2019 гг проходит в соответствии с постановлением главы района и находится под контроле
16.07.2018 Газета Маяк
Почти 8 тысяч жителей, в том числе Воронцовско-Пролетарского микрорайона, на протяжении трех недель оставались без горячей воды, Интернет пестрил гневными сообщениями, в том числе Добродел,
16.07.2018 Орехово-Зуевская правда